Rối loạn nhân cách có thể tránh được và những điều bạn cần biết

Người ta ước tính rằng 2,5% dân số thế giới mắc chứng rối loạn nhân cách có thể tránh khỏi. Đây là một trong những rối loạn nhân cách làm giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh một cách đáng kể.

Hiểu rõ về bệnh sẽ giúp bạn có thể chủ động phòng tránh cho mình và những người xung quanh.

Rối loạn nhân cách né tránh là gì?

Rối loạn nhân cách này được đặc trưng bởi cảm giác ức chế xã hội cực độ. Người bệnh thường cảm thấy không đủ và cực kỳ nhạy cảm với những lời chỉ trích, thậm chí là từ chối. Trong một số trường hợp, người bệnh chỉ có biểu hiện né tránh, ngại ngùng, khó xử khi tiếp xúc với người khác.

Bệnh gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng. Cụ thể, nó ảnh hưởng đến khả năng tương tác với người khác và duy trì các mối quan hệ xã hội của bệnh nhân.

Các triệu chứng chung

Như đã nói ở trên, người mắc bệnh này sẽ gặp rất nhiều khó khăn trong giao tiếp. Điều này cũng khiến hiệu quả công việc và chất lượng cuộc sống giảm sút đáng kể.

Bệnh nhân cũng sẽ Rất khó để tin rằng ai đó có tình cảm với họ. Ngược lại, họ thường có xu hướng suy nghĩ tiêu cực. Điều đó có nghĩa là đối với họ, mọi bình luận và chỉ trích đều có ý xúc phạm, mặc dù thực tế không phải vậy.

Trong các tình huống xã hội, bệnh nhân ngại nói lên ý kiến ​​của mình. Lý do là vì họ luôn sợ mình nói sai, sợ mình trở nên ngớ ngẩn trong mắt mọi người. Vì vậy, mỗi khi phải phát biểu ý kiến, các em thường lúng túng, ấp úng, vã mồ hôi tay như thể vừa làm một việc gì đó rất xấu hổ.

Không dừng lại ở đó, những người mắc chứng rối loạn nhân cách né tránh còn dành nhiều thời gian để lo lắng. Điều khiến họ lo lắng nhất là cảm giác của người khác. Họ không ngừng suy nghĩ xem liệu họ có được mọi người chấp nhận hay không. Những suy nghĩ này dày vò người bệnh, khiến họ ngày càng cảm thấy bất an trong các mối quan hệ của mình.

Mặt khác, bệnh nhân thường cảm thấy mình không hợp với xã hội này. Họ thực sự không thoải mái. Họ rất nhạy cảm. Vì vậy, họ cho rằng tất cả những lời trêu chọc họ đều là ác ý.

Nỗi sợ hãi hàng ngày trong tâm trí ngăn cản mối quan hệ lâu dài. Không chỉ không thể duy trì các mối quan hệ cũ, bệnh nhân cũng gần như không thể bắt đầu những mối quan hệ mới. Họ chỉ tâm sự với bạn khi họ chắc chắn rằng bạn cũng thích họ (nhưng điều này thật khó đối với một người có suy nghĩ tiêu cực như họ).

Khi bệnh nhân chấp nhận tham gia vào cuộc trò chuyện, thông tin cá nhân và cảm xúc của họ cũng sẽ được giữ kín.

Tóm lại, một người được chẩn đoán mắc chứng rối loạn nhân cách tránh né phải có ít nhất bốn điều sau đây (theo “Sổ tay thống kê và chẩn đoán về rối loạn tâm thần” của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ:):

Tránh tham gia các hoạt động vui chơi, nhóm hoặc nơi đông người Không quan tâm hoặc lo lắng về các cuộc trò chuyện Thể hiện sự kiềm chế trong các mối quan hệ thân mật vì sợ bị chế giễu. bị chỉ trích hoặc bị từ chối trong mọi tình huống xã hội Thường xuyên cảm thấy ức chế trong các tình huống cá nhân, các cuộc trò chuyện Lúng túng, ngại tham gia các hoạt động với người lạ Thường tỏ ra khinh thường, khó chịu khi gặp người lạ.

Theo WebMD, rối loạn nhân cách tránh được chỉ có thể được chẩn đoán ở tuổi trưởng thành. Điều này là do các hành vi cần tránh cũng được tìm thấy ở trẻ em và thanh thiếu niên. Sự nhút nhát, sợ người lạ, lúng túng trước đám đông và nhạy cảm với những lời chỉ trích là một phần của sự phát triển bình thường của trẻ em và thanh thiếu niên.

Nguyên nhân gây ra bệnh

Cũng như nhiều chứng rối loạn nhân cách khác, nguyên nhân của chứng rối loạn nhân cách tránh né vẫn chưa rõ ràng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng hai yếu tố đóng vai trò quan trọng: di truyền và môi trường mà bệnh nhân sống.

Ai có nguy cơ?

Khá khó để dự đoán ai sẽ phát triển chứng rối loạn nhân cách tránh được sau này. Những người mắc bệnh tỏ ra rất nhút nhát trong những năm thơ ấu của họ.

Tuy nhiên, không phải tất cả những đứa trẻ đặc biệt nhút nhát đều sẽ phát triển chứng rối loạn nhân cách có thể tránh được khi chúng lớn lên. Tương tự, không phải mọi người lớn với bản tính nhút nhát đều là bệnh nhân. Nhưng nếu bạn mắc chứng rối loạn nhân cách né tránh, sự nhút nhát của bạn sẽ tăng lên khi bạn già đi, đến mức bạn có thể thu mình vào thế giới của riêng mình.

Tuy tỷ lệ mắc bệnh không quá cao so với các bệnh tâm thần khác như rối loạn đa nhân cách, hoang tưởng nhân cách… nhưng hiện tại vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh. bệnh. Điều này cũng khiến việc phòng ngừa trở nên khó khăn hơn.

Chẩn đoán rối loạn nhân cách tránh né

Để chẩn đoán một người mắc chứng rối loạn nhân cách có thể tránh khỏi, chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ hỏi họ những câu hỏi đặc biệt. Các chuyên gia cũng hỏi về cuộc sống hiện tại, cũng như cảm xúc của họ về tình hình.

Các triệu chứng của bệnh chỉ xuất hiện sau khi trưởng thành. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ bản thân hoặc ai đó mắc bệnh, hãy đảm bảo rằng họ trên 18 tuổi.

Rối loạn nhân cách né tránh tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ khiến người bệnh mất dần khả năng hòa nhập cộng đồng. Nếu bạn thấy mình hoặc người thân có các triệu chứng của bệnh, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.

Các bài viết của PyloStress chỉ mang tính chất tham khảo không thay thế cho việc chẩn đoán hay điều trị bệnh.

Rối loạn nhân cách tránh né

https://www.healthline.com/health/avoidant-personality-disorder#risk-factors

Ngày truy cập: 02/12/2019.

Rối loạn nhân cách tránh né

https://www.psycom.net/avoidant-personality-disorder

Ngày truy cập: 02/12/2019.

Rối loạn nhân cách tránh né

https://www.verywellmind.com/avoidant-personality-disorder-4172959

Ngày truy cập: 02/12/2019.

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
Hotline: 0909 105 417
Email: info@PyLoRa.com

>> Xem thêm: Quét Sạch Căng Thẳng Lo Âu Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoStress Từ Mỹ

 Nguồn: PyLoStress.com