Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD): Sạch sẽ và ngăn nắp quá mức cũng là một dạng bệnh

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là căn bệnh ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân không nhận ra mình mắc bệnh này.

OCD là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một rối loạn tâm thần liên quan đến suy nghĩ và hành vi của bệnh nhân. Với căn bệnh này, những suy nghĩ và nỗi sợ hãi không mong muốn (hay còn gọi là ám ảnh) xuất hiện liên tục và khiến người bệnh lặp đi lặp lại những hành động cưỡng bức.

Ví dụ, một người bị ám ảnh cưỡng chế luôn tự hỏi bản thân rằng liệu họ có khóa cửa trước khi ra khỏi nhà hay không. Điều này đã khiến họ trở về nhà để kiểm tra. Điều này thậm chí có thể xảy ra nhiều hơn một lần. Bệnh nhân thường cố gắng thoát khỏi ý nghĩ phải khóa cửa, nhưng điều này chỉ khiến họ thêm căng thẳng và lo lắng. Cuối cùng, họ vẫn buộc phải hành động để giảm bớt căng thẳng.

Tổ chức Thế giới OCD cho biết có tới 2% dân số đang mắc chứng này. Điều đó cho thấy rằng trên toàn thế giới, con số thống kê có thể lên tới hàng trăm triệu.

Hội chứng OCD rất phổ biến ở nhiều dạng khác nhau. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế cũng ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Nếu để ý, rất có thể bạn sẽ phát hiện ra bạn bè hoặc người thân của mình đang mắc phải căn bệnh này, nhưng cũng có thể bạn cũng là người mắc chứng OCD.

Các triệu chứng phổ biến của chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Triệu chứng chính của rối loạn ám ảnh cưỡng chế là sự hiện diện của những ám ảnh và cưỡng chế không phải do sử dụng chất kích thích hoặc một tình trạng bệnh lý khác. Chúng khiến bạn kiệt sức và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Có nhiều loại ám ảnh và cưỡng chế.

Những ám ảnh phổ biến bao gồm:

Có những suy nghĩ không mong muốn như tưởng tượng ra những hình ảnh bạo lực hoặc đồi trụy
Sợ làm hại người khác và bản thân hoặc làm điều gì đó đáng xấu hổ
Đòi hỏi mọi thứ phải luôn theo thứ tự, cân đối và chính xác.
Quá sợ hãi về chất thải cơ thể, bụi bẩn hoặc vi khuẩn
Lo lắng về chất gây ô nhiễm và bị bệnh là điều phi lý.

Hành vi cưỡng chế

Thức dậy nhiều lần vào ban đêm để đảm bảo rằng các thiết bị đã được tắt, khóa cửa và đóng cửa sổ
Sắp xếp quần áo, giày dép, bát đĩa hoặc các đồ vật khác theo một thứ tự hoặc hướng nhất định để thoát khỏi lo lắng
Rửa tay liên tục vì sợ nhiễm trùng đến mức gây phồng rộp và nứt da. (mặc dù điều này không có khả năng xảy ra).
Tự động đếm số bậc cầu thang, số cửa sổ,….
Cầu nguyện hoặc lặp lại các từ và số trong im lặng vài lần.
Đôi khi những cưỡng chế này trở thành nghi thức đối với bệnh nhân như phải chạm vào một đồ vật với số lần chính xác như nhau, đi qua cửa một vài lần trước khi rời đi.

Bệnh nhân thường miễn cưỡng tham gia vào các hành vi này nhưng thường không thể kiểm soát được. Những hành vi cưỡng chế này có thể chiếm phần lớn thời gian trong ngày của họ và ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống của họ.

Những người bị OCD có thể có các triệu chứng và dấu hiệu khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các dấu hiệu của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Nếu có một trong hai dấu hiệu nghiêm trọng sau đây, bạn cần đến gặp bác sĩ để được kiểm tra càng nhanh càng tốt.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống, công việc và sinh hoạt của bạn.
Trải qua các triệu chứng thể chất như đau ngực hoặc đánh trống ngực hoặc nếu bạn có ý định tự tử hoặc giết người.

Cách chữa rối loạn ám ảnh cưỡng chế

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của chuyên gia y tế. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Những người bị OCD có thể được điều trị bằng cách kết hợp thuốc và liệu pháp hành vi nhận thức.

Điều trị OCD bằng thuốc

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị tâm thần để giúp kiểm soát ám ảnh và cưỡng chế. Thông thường, thuốc chống trầm cảm sẽ được sử dụng đầu tiên và có thể bao gồm:

Clomipramine (Anafranil)
Fluvoxamine (Luvox CR)
Fluoxetine (Prozac)
Paroxetine (Paxil, Pexeva)
Sertraline (Zoloft).

Điều trị chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế bằng liệu pháp hành vi nhận thức

NS rối loạn tâm thần thường được hình thành do bạn có một số suy nghĩ sai lầm hoặc tiêu cực trong một thời gian dài. Liệu pháp nhận thức giúp bạn tìm ra những thói quen tiềm thức đang gây ra bệnh. Sau đó, liệu pháp hành vi hướng dẫn và đào tạo bạn cách suy nghĩ và hành động theo một hướng khác trong cùng một tình huống. Khi bạn không còn suy nghĩ và hành động theo cách cũ, các triệu chứng đã được chữa khỏi.

Kiểm soát các triệu chứng OCD bằng hành vi tích cực

Những thói quen sinh hoạt và lối sống sau đây sẽ giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh OCD, bao gồm:

Hỏi bác sĩ nếu các triệu chứng vẫn tồn tại hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi điều trị một thời gian
Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có các triệu chứng mới hoặc bạn cảm thấy không khỏe khi dùng thuốc
Luyện tập thể dục đều đặn
Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn. Ngừng thuốc đột ngột có thể khiến các triệu chứng OCD quay trở lại và thậm chí trở nên tồi tệ hơn.
Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bạn dùng các loại thuốc hoặc chất bổ sung khác.

Điều trị rối loạn ám ảnh cưỡng chế cần nhiều thời gian và sự hợp tác tích cực của người bệnh. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Các bài viết của PyloStress chỉ mang tính chất tham khảo không thay thế cho việc chẩn đoán hay điều trị bệnh.

Ferri, Fred. Cố vấn Bệnh nhân Netter của Ferri. Philadelphia, PA: Saunders / Elsevier, 2012. Tải xuống

Porter, RS, Kaplan, JL, Homeier, BP, & Albert, RK (2009). Cẩm nang chăm sóc sức khỏe tại nhà bằng tay Merck. Phòng thí nghiệm nghiên cứu Whitehouse Station, NJ, Merck. Bản in. Trang 860

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
http://familydoctor.org/familydoctor/en/diseases-conditions/obsessive-compulsive-disorder.printerview.all.html.
Ngày truy cập: 9/3/2021

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000929.htm.
Ngày truy cập: 9/3/2021

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/lifestyle-home-remedies/con-20027827.
Ngày truy cập: 9/3/2021

Chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/obsessive-compulsive-disorder-ocd/index.shtml#part_145349.
Ngày truy cập: 9/3/2021

Công Ty Cổ Phần Dược Phẩm PyLoRa
Địa Chỉ: Số 22, Đường 34, Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
Hotline: 0909 105 417
Email: info@PyLoRa.com

>> Xem thêm: Quét Sạch Căng Thẳng Lo Âu Với Bộ Đôi Dược Thảo PyLoStress Từ Mỹ

 Nguồn: PyLoStress.com