Cách Giảm Stress

Hít thở để giảm bớt căng thẳng

Hít thở để giảm bớt căng thẳng Trong cuộc sống, chúng ta thường bị căng thẳng vì nhiều lý do khác nhau. Vì vậy, để giải tỏa căng thẳng, bạn [...]

Erotomania (Rối loạn tự do)

Erotomania (Rối loạn tự do) Rối loạn cảm xúc gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người bệnh và những người xung quanh. Thuật ngữ erotomania lần đầu [...]

Rối loạn Nhân cách Phụ thuộc (DPD): Tất cả những gì bạn cần biết

Rối loạn Nhân cách Phụ thuộc (DPD): Tất cả những gì bạn cần biết Rối loạn nhân cách phụ thuộc (DPD) không phải là căn bệnh phổ biến nhưng hàng [...]

5 cách giúp bạn ngừng phàn nàn để sống lạc quan hơn

5 cách giúp bạn ngừng phàn nàn để sống lạc quan hơn Phàn nàn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần mà còn khiến bạn dễ nản lòng [...]

Bệnh hoang tưởng ở người già có nguy hiểm hay không?

Bệnh hoang tưởng ở người già có nguy hiểm hay không? Bệnh hoang tưởng ở người cao tuổi được biểu hiện bằng những suy nghĩ và hành vi không bình [...]

Những lý do tại sao bạn nên nuôi một con chó

Những lý do tại sao bạn nên nuôi một con chó Chó không chỉ là vật nuôi mà còn là “bạn đồng hành” của con người trong nhiều năm qua. [...]

Vì sao Kim Thần Khang giúp loại bỏ căng thẳng kéo dài hiệu quả?

Vì sao Kim Thần Khang giúp loại bỏ căng thẳng kéo dài hiệu quả? Căng thẳng kéo dài là bệnh do tâm lý bị tổn thương, khiến tâm trạng bị [...]

10 dấu hiệu cho thấy bạn bị OCD

10 dấu hiệu cho thấy bạn bị OCD OCD (Rối loạn ám ảnh cưỡng chế) hay còn gọi là Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có thể khiến bạn trở [...]

Mối quan hệ giữa nhịp thở, trí nhớ và cảm giác sợ hãi

Mối quan hệ giữa nhịp thở, trí nhớ và cảm giác sợ hãi Ngày nay, một số chuyên gia đã phát hiện ra rằng nhịp thở của một người có [...]

4 bài tập thiền giúp bạn xua tan căng thẳng

4 bài tập thiền giúp bạn xua tan căng thẳng Thiền là một liệu pháp tinh thần giúp bạn quản lý cảm xúc của mình trong một thế giới hỗn [...]